100 Gram
-
Sağlık
En çok protein içeren 9 bitkisel besin
Et, balık, süt, peynir ve süzme peynir üzere hayvansal eserlerin protein açısından güçlü olduğunu hepimiz biliyoruz. Bitkisel protein ...
Devamını Oku » -
Sağlık
En yüksek C vitamini içeriğine sahip 15 besin
C vitamini, birçok doğal besinde bulunan suda çözünür bir eser mineraldir. En çok zerzevat ve meyvelerde bulunur. Besinin ana faydası,…
Devamını Oku » -
Sağlık
E vitamini açısından varlıklı 10 besin
E vitamini yahut tokoferol, yağda çözünen vitaminler kümesine aittir. Fonksiyonlarının birden fazla, antioksidan tesiriyle ilgilidir, bedeni ...
Devamını Oku »